Kognitive Verfahren bei Angststörungen

Nicht immer funktionieren die klassischen Behandlungsmethoden. Dann setzen die Therapeuten kognitive Verfahren ein, eine Weiterentwicklung der ursprünglichen Verhaltenstherapie. Dabei trainieren die Phobiker in Gedanken, Angstgefühle zu bremsen, Katastrophenszenarien auf ihren Realitätsgehalt zu überprüfen und Strategien gegen die Panik zu entwickeln. In Gesprächen mit dem Therapeuten gehen sie dem Ursprung der Ängste auf den Grund, zum Beispiel einem traumatischen Erlebnis oder Beziehungskonflikten. Ein wissenschaftlicher Nachweis für die Wirksamkeit der Methode fehlt bislang. Doch die Krankenkassen zahlen gewöhnlich die Therapie, die mehrere Jahre dauert.